חפש כל דבר

מאמרים מוצעים

קטגוריות

שתפו עם חבריכם:
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email
Share on twitter
Share on telegram

תוכן העניינים

באופרה הוצג לאחרונה ד"ר עוז מדבר על הפרעה טורדנית כפייתית, או OCD, ועוקב אחר כמה אנשים ל"מחנה ה- OCD "שם הם נאלצים להתמודד עם פחדיהם חזיתית – ללמוד להתגבר עליהם תוך כדי. ד"ר עוז אומר כי OCD הוא מצב המוציא אנשים מהרגע – גונב את איכות חייהם; הוא גם אומר כי OCD מבטא את עצמו באמצעות התנהגויות נלמדות. ותאמינו או לא, אלה חדשות טובות מאוד.

כ -10 מיליון אמריקאים סובלים מ- OCD; וד"ר ג'ונתן גרייסון אומר שיש לו פיתרון יעיל מאוד עם "OCD Boot Camp", ומתודולוגיית "חשיפה ומניעת תגובה" שלהם. ד"ר עוז עקב אחרי 6 אנשים עם מצבים כמו, פחד מחיידקים, פחד מאשפה, פחד שהאוכל מורעל או מזוהם וכן הלאה; החניכים סובלים תוכנית בת 72 שעות בה הם מתמודדים עם אתגרים הולכים וגוברים להתנהגויותיהם האובססיביות. לאחר שלושה ימים אינטנסיביים, למשתתפים יש חוזה חדש על החיים.

אבל מה אם אתה לא גר ליד "OCD Boot Camp" או לא יכול להרשות לעצמו את התוכנית? החדשות הטובות הן כי OCD מתבטא דרך התנהגויות נלמדות; ויש כיום שיטות קלות לשנות את הדרך בה המוח ומערכת העצבים שלנו מעבדים מחשבות ואמונות – עוזרים לנו להתגבר במהירות ובקלות על החרדה והרגשות השליליים וההשפעות של OCD. חלק מאותן שיטות, כגון טכניקות חופש רגשי, או EFT, למעשה חופשיות ללמוד ולהשתמש בהן. אתה יכול פשוט להוריד מדריך EFT חינם ולהתחיל להשתמש בטכניקה זו כדי פשוט להסיר את הפחדים הגורמים לחשיבה והתנהגות אובססיבית.

sunset 1913108 960 720 1

אם אתה יכול ללכת למחנה מגף כדי להתגבר על הפחדים, הדאגות והחרדות שלך, אז עשה זאת; זו תהיה חוויה נהדרת עבורך. אבל אם אינך יכול, אל תמשיך פשוט לסבול עם OCD; אתה יכול ללמוד לעזור לעצמך עם EFT וטכניקות אחרות כגון תהליך Z-Point, TAT וקינסיולוגיה פסיכולוגית – טכניקות המיושמות בתדירות גבוהה יותר ויותר על ידי פסיכיאטרים, רופאים, פסיכולוגים ועוסקים קליניים אחרים, עם אחוזי הצלחה מדהימים. אבל, אתה יכול ללמוד ולהשתמש באותן טכניקות, עם שיעורי הצלחה דומים מאוד, אם אתה פשוט עורך מחקר קטן ומוריד כמה מדריכים בחינם – ואז השתמש בטכניקות.

ישנן דרכים רבות להתגבר על רוב הבעיות שתעמוד בפניך בחיים; לא פשוט לוותר כשאתה לא יכול למצוא תשובה באופן מיידי – או כאשר התשובה נראית מחוץ להישג יד איכשהו. המשיכו לחפש ובסופו של דבר תמצאו בדיוק את מה שאתם צריכים. עבור מיליוני אנשים הסובלים מהשפעות של OCD, ופחדים אחרים, פוביות ואפילו מצבים רפואיים, EFT הוא הפיתרון – התשובה שכולם חיפשו. נסה העברה עצמית לבד. זה בחינם; ואין לך מה להפסיד למעט מצב שאתה כנראה לא רוצה בכל מקרה!



פורסם על ידי Pete Koerner

להשארת הודעת דיווח על תוכן (הודעה זו מוצגת בכל מאמר).

למידע נוסף על תוכן המאמרים לחץ כאן.

תגובות

טרם נרשמו תגובות.

היה הראשון לכתוב תגובה על “OCD על אופרה – הפרעה כפייתית היא "התנהגות נלמדת"”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

החיים קשים? מרגישה שזה לא זה? יש מה לשפר! לשדרג את הרגשות, את ההתנהגות, לחשב מסלול מחדש.
ליצירת קשר לייעוץ חינם ללא תשלום עם חני סילבר מלאו את הטופס:

הרצאות נוספות:

נושאים נוספים:

תגיות מהאתר
ירידת הדורותתימןOppositional Defiant DisorderAvner KavasTorah Betzionהתעלותדבריםהרב אברהם משהטיפול באלרגיותטיפול פסיכולוגי ברחובותYeshivatHebrew Language (Human Language)ירידה באנרגיותHypnosisShowמרצהzamir cohenהרב אייל עמרמי שלום בית חובה לשמוע!!!!למצוא חןתעודת הוראהוידיאוייעוץ כלכליייעוץ נישואין זוגיות שנייהיועץ נישואין במרכזMenashe TzadkaParashat ShavuaPsychologist (Profession)יועץ נישואין חרדי במרכזאנרגיות טובותNeria Cohenbreslevויטמין d נמוךתהליך ליווישנינו ביחדאנרגיות לא טובותTovHesderכלים להתמודדותאתרזמריםHypertensionסמלים מצריים עתיקיםאמנות החינוךושמח את אשתו אשר לקחפסיכולוג ברחובותחוסר צניעותליווי עסקשישי בוקר עם אברהם ביטקיןהכלסטנדאפפרשהנדיר!!Religion (TV Genre)Israelאתיאיסטיםהרב אבינועם מימוןמגדלוראהבה בחינוךתקציב לשעת חירוםשישי בוקרסקספרשת חקתשבועחכם רמבםשיטות הוראהפרסונולוגיהBlood Pressure (Literature Subject)כירולוגיהשאל את הרבזוג נשויפסיכולוגים מומלציםאיך לטפל בחרדה החברתיתקונפליקטיםמיןafterlifeהרב נחום דיאמנט פרשת מטות מסעי הבחנה בין עיקר לטפלהצלחה חינוכיתרב מזרחיהמלצה לפסיכולוגטיפול פסהרב משה פינטורופאיםתלמיד חכםשלום בית זמיר כהןהמיןהמשכיותאיך לשמור על עצמיהרב יוסף שניהלמרהלכה והגותפתיחת עסקהמחלקה לפסיכולוגיהאהרן יהודה לייב שטיינמןטיפול מקצועי בחרדהתטא הילינגמניעההקמת עסקחינוך באהבהרייקיטיפול CBT בחרדהDayחיוךהסדרפרופ' מנחם קוזלובסקינתינה זוגיתמלווה דיגיטליטיפול סיביטי בחרדהאיגוד המטפלים החרדיאיך לטפל בחרדותשיווק ומכירותהנחיית סדנאות#טיפ יומיאילאזכרהשיריםחג שבועותמרכז הישגים הרב אונגרתכנית עסקיתטיפול באסטמה#הטיפהיומי#thedailytipלקורא מהרהרב יצחק פנגר לצפיה ישירהעשר המכותיעוץ רב תחומימבוא לפסיכולוגיהתוכנית עסקיתAsthma (Disease Or Medical Condition)קלפים טיפולייםצריך עיוןמבט תורנימשמעות החייםReuven Yusupovאיך לקבל ביטחון עצמיHebrew lectureאוניברסיטההרב זמיר כהן - למה לדאוג ממה שעדיין לא התרחש?Headachesטיפול במחלותלייב פורטנייטייעוץ נישואין דתיריפוי טבעינ.ל.פ.לחץ רעיללמה אני לא מצליחBet Midrash Tovפרשת ואראלחזור בתשובהתיקשורת בזוגיותכולם מנצלים אותיChazaqחרדה לברתיתClinical Psychology (Field Of Study)עזריאל טאוברתקיעות בחייםמהו רגשתקוע בחייםהגרש אלתרחידושמבט פסיכולוגישמשון פינקוסרגישות בתוך זוגיותכלכלכה התנהגותיתאיך להיות הורה טובדברי חיזוקאקדמיההפרעות במערכת העיכולהצלחה עיסקיתכלכלכה נבונהמוסכמות חברתיותאיך להיות מצליחhebrew shiurטהורבית קברותפחד מרופאיםאיך לשלוט בבני אדםבדיקת הזוגיותהקלהנרקיסיסטהאגואיזם המופרזהוצאות חגיםאיך להעלות את הדימוי העצמירעננהיום הדיןהרב יצחק גבאימטפלהרב שניאור אשכנזי פרשת וישלחעצבנותאוברדרפטינראני מתביישת מה עושיםייעוץ הוריםהצלחה וכישלוןסיניinformationארומותרפיהrav shteinmanעמוד הביתעמי שקדשליטהlearnורשבסקי יעקביעוץשטיפה אנרגטיתנרקסיסטכל ישראל ערבים זה לזהקורס אימון כלכליאיך מעלים את הביטחון העצמיControlחינוך בלי כעסמציאת האמתורשבסקירידרדמיון מודרך לריפוינרקיסיזםשלווה פיננסיתחינוך לגבולותיצחק גבאיהקלה על כאבכלכלתהביתpsychotherapyעבודתת מידותמלווה דיגילטיאיך ליהנות בחייםנגיף קורונההרב חייםAfterTheVacationחרדות יגאל כהןהחלפת שםפסיכולוג חרדה חברתיתpost traumaמה חסר ליביקורחרדות הרב זמיר כהןStarsהלם קרבשיטות טיפול פסיכולוגיותכוחות הטומאהלמה אנילא מרוצה מעצמיבעיות קשבמדיטציית דמיון מודרךתיקון הכעסרגיעההדרכה הוריתשלווה כלכליתאני מתבייש מה עושיםהר נוףגולןdivineחרדה ודיכאוןפענוחanxietyמקצועניםתיקון חטא אדם הראשוןאיזון כלכלימתבייש מהרחוגי ביתחיים קנייבסקיישיבה גבוהההרב אליהו נקשחרדות ופחדיםחינוך בלי צעקותעליות וירידות בזוגיותהתייעלות בהוצאותהרב שניאור אשכנזיבאמתמותגיהנאישיתהקמת המדינההוצאות גבוהותחרדה ילדיםלמה יש לי אוסידיסוד האושרהסתר פניםתערוגיחיאל הררימימד רוחניזוגיות - שלום בית - שידוכים! הרצאה מצחיקה במיוחד! הרב יצחק פנגרפניםNarcissistic Personality Disorderדור שכולו חייבהוצאות לנפשיש לי אוסידי מה עושראש בני ישראלאהבת אמתתנObsessive-compulsive Disorder (Disease Or Medical Condition)מענינתהרב איתן בגדדי - שלום בית וטהרת המשפחה - חלק ב'חוויה חוץ גופיתאמירגאלופהרב מוגרביציונותנר נשמהמטרותיעדיםחוזקותטווינקיהכרזת העצמאותנוקשותחומההעולם הבאMarriage (Marriage/union Type)ווינטנרקסיזםתרגול עצמיבכףברק סבריג מידות של רחמיםאיך לא להתעצבןמצבי לחץjewהעסקאנגליתהפרעות בזיכרוןכישוףהתפייסותאיך לטפל בכעסיםOCD טיפולMindrepentanceאייל עמרמיתאריך לידההפרעות בריכוזhebrew meditationעסקיום הכיפוריםהפרעת אישיות גבולית טיפולהלשוןכוחו של סיפורפראפסיכולוגיהבתוויNarcissismדביקות בהשםדודי גודיקחמתיטיפול סיביטי באוסידימזלBrainבחייכפר חבדרוחות רפאיםהידטיפול בנרקסיסזםהנאות בחייםהפרעה כפייתית טורדניתPain (Symptom)
הצג עוד הצג פחות
wpChatIcon