חפש כל דבר

מאמרים מוצעים

קטגוריות

שתפו עם חבריכם:
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email
Share on twitter
Share on telegram

תוכן העניינים

הטלוויזיה היא כלי מאוד הרסני. אך גם בטלוויזיה עצמה ניתן להגיע להתמכרות הרסנית עוד יותר.

התקשרות יתר לכל דבר (גם דבר טוב) היא בעיה רצינית. אנשים מכורים לדברים שונים – סמים, סיגריות, אלכוהול, סרטים מצוירים ומשחקי מחשב הם רק כמה דברים שאנשים מתמכרים אליהם. והטלוויזיה שהיא עצמה הרסנית, בודאי שההתמכרות אליה חמורה עשרת מונים.

אף אחד לא באמת חשב ברצינות על התמכרות לטלוויזיה עד לאחרונה, כאשר מחקר מצא שהתנהגותם האופיינית של אנשים המכורים לסמים ולטלוויזיה זהה. כלומר, אנשים המכורים לטלוויזיה מציגים את אותם דפוסי התנהגות כמו מישהו שמכור לסמים.

puzzle 1721464 1920 1

הגדרת התמכרות: חוסר יכולת להתגבר על התלות בכל דבר, למרות מאמצים רציניים מצד האדם הוא התמכרות. תסמיני גמילה חמורים הם מאפיין נוסף של התמכרות.

לדוגמא – מי שמכור לסמים יודע שעליו להתנתק מסמים, מנסה בכיוון זה, אך אינו מסוגל להשתחרר מהשפעת סמים.

מחקרים שונים שערכו אוניברסיטאות ממקומות שונים בעולם מצביעים על ההקבלות החזקות בין התמכרות לטלוויזיה להתמכרות לסמים.

חוקרים בחנו את גלי המוח של אנשים, שהיו רציניים לסגת מהטלוויזיה.

האנשים חווים הנאה מרבית במהלך הכנתם לצפייה בטלוויזיה – הם מרגישים מאושרים בעת נטילת השלט ותוך הפעלת הטלוויזיה. לאחר סיום תוכנית הטלוויזיה, הוא או היא חוזרים למצב הקודם של מתח ולחץ נפשי. הוא / היא רוצה להגיע לפני הטלוויזיה כדי להרגיש שוב שלווה.

לחוויה זו יש מקבילות חזקות לזו של התמכרות לסמים, שבה מכורים לסמים חשים מוטרדים כאשר הסם מפסיק לעבוד בגופם והם מזריקים יותר סמים לדם.

זה לא נכון לגבי כל צופי הטלוויזיה. אנשים שצופים בטלוויזיה יותר מארבע שעות ביום מציגים דפוסי התנהגות אלה ועשירית מכלל צופי הטלוויזיה מכורים בחוסר מזל לטלוויזיה.

הבעיות הקשות הקשורות להתמכרות לטלוויזיה

החיים קשים? מרגישה שזה לא זה? יש מה לשפר! לשדרג את הרגשות, את ההתנהגות!
ליצירת קשר לייעוץ לטיפול רגשי עם חני סילבר מלאו את הטופס:

o חרדה

o עייפות

o מעדיף בדידות

o מתרחק ממצבים חברתיים

puzzle 1721464 1920 1

o קושי להסתדר עם אחרים

o סיכון להשמנה

התמכרות לטלוויזיה בילדים

ילדים מתחת לגיל 12 חשופים במיוחד לסכנות של התמכרות לטלוויזיה. הם יכולים לשכוח הכל על הלימודים ולבלות כל כך הרבה זמן לפני הטלוויזיה.

כאשר הורים מנסים למזער את הזמן שהושקע לפני הזמן, הילדים מפגינים ובדרך לא בריאה. נפגעים והרס עצמי נפוצים.

ישנם דברים רבים שניתן לעשות על מנת לעסוק בהם בזמן שאתה מרגיש שההתמכרות לטלוויזיה יכולה להפריע לך.

כל הפעילויות הנ"ל מועילות להתגברות על התמכרות לטלוויזיה. בזמן שאתה מרגיש שומר אנרגיה, רדום ומתוח לאחר צפייה ממושכת בטלוויזיה, פעילויות אלו גורמות לך להרגיש רעננות.

פורסם על ידי Dev Sri

להשארת הודעת דיווח על תוכן (הודעה זו מוצגת בכל מאמר).

למידע נוסף על תוכן המאמרים לחץ כאן.

תגובות

טרם נרשמו תגובות.

היה הראשון לכתוב תגובה על “התמכרות לטלוויזיה – חמורה כמו התמכרות לסמים”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

החיים קשים? מרגישה שזה לא זה? יש מה לשפר! לשדרג את הרגשות, את ההתנהגות, לחשב מסלול מחדש.
ליצירת קשר לייעוץ חינם ללא תשלום עם חני סילבר מלאו את הטופס:

הרצאות נוספות:

נושאים נוספים:

תגיות מהאתר
ירידת הדורותתימןOppositional Defiant DisorderAvner KavasTorah Betzionהתעלותדבריםהרב אברהם משהטיפול באלרגיותטיפול פסיכולוגי ברחובותYeshivatHebrew Language (Human Language)ירידה באנרגיותHypnosisShowמרצהzamir cohenהרב אייל עמרמי שלום בית חובה לשמוע!!!!למצוא חןתעודת הוראהוידיאוייעוץ כלכליייעוץ נישואין זוגיות שנייהיועץ נישואין במרכזMenashe TzadkaParashat ShavuaPsychologist (Profession)יועץ נישואין חרדי במרכזאנרגיות טובותNeria Cohenbreslevויטמין d נמוךתהליך ליווישנינו ביחדאנרגיות לא טובותTovHesderכלים להתמודדותאתרזמריםHypertensionסמלים מצריים עתיקיםאמנות החינוךושמח את אשתו אשר לקחפסיכולוג ברחובותחוסר צניעותליווי עסקשישי בוקר עם אברהם ביטקיןהכלסטנדאפפרשהנדיר!!Religion (TV Genre)Israelאתיאיסטיםהרב אבינועם מימוןמגדלוראהבה בחינוךתקציב לשעת חירוםשישי בוקרסקספרשת חקתשבועחכם רמבםשיטות הוראהפרסונולוגיהBlood Pressure (Literature Subject)כירולוגיהשאל את הרבזוג נשויפסיכולוגים מומלציםאיך לטפל בחרדה החברתיתקונפליקטיםמיןafterlifeהרב נחום דיאמנט פרשת מטות מסעי הבחנה בין עיקר לטפלהצלחה חינוכיתרב מזרחיהמלצה לפסיכולוגטיפול פסהרב משה פינטורופאיםתלמיד חכםשלום בית זמיר כהןהמיןהמשכיותאיך לשמור על עצמיהרב יוסף שניהלמרהלכה והגותפתיחת עסקהמחלקה לפסיכולוגיהאהרן יהודה לייב שטיינמןטיפול מקצועי בחרדהתטא הילינגמניעההקמת עסקחינוך באהבהרייקיטיפול CBT בחרדהDayחיוךהסדרפרופ' מנחם קוזלובסקינתינה זוגיתמלווה דיגיטליטיפול סיביטי בחרדהאיגוד המטפלים החרדיאיך לטפל בחרדותשיווק ומכירותהנחיית סדנאות#טיפ יומיאילאזכרהשיריםחג שבועותמרכז הישגים הרב אונגרתכנית עסקיתטיפול באסטמה#הטיפהיומי#thedailytipלקורא מהרהרב יצחק פנגר לצפיה ישירהעשר המכותיעוץ רב תחומימבוא לפסיכולוגיהתוכנית עסקיתAsthma (Disease Or Medical Condition)קלפים טיפולייםצריך עיוןמבט תורנימשמעות החייםReuven Yusupovאיך לקבל ביטחון עצמיHebrew lectureאוניברסיטההרב זמיר כהן - למה לדאוג ממה שעדיין לא התרחש?Headachesטיפול במחלותלייב פורטנייטייעוץ נישואין דתיריפוי טבעינ.ל.פ.לחץ רעיללמה אני לא מצליחBet Midrash Tovפרשת ואראלחזור בתשובהתיקשורת בזוגיותכולם מנצלים אותיChazaqחרדה לברתיתClinical Psychology (Field Of Study)עזריאל טאוברתקיעות בחייםמהו רגשתקוע בחייםהגרש אלתרחידושמבט פסיכולוגישמשון פינקוסרגישות בתוך זוגיותכלכלכה התנהגותיתאיך להיות הורה טובדברי חיזוקאקדמיההפרעות במערכת העיכולהצלחה עיסקיתכלכלכה נבונהמוסכמות חברתיותאיך להיות מצליחhebrew shiurטהורבית קברותפחד מרופאיםאיך לשלוט בבני אדםבדיקת הזוגיותהקלהנרקיסיסטהאגואיזם המופרזהוצאות חגיםאיך להעלות את הדימוי העצמירעננהיום הדיןהרב יצחק גבאימטפלהרב שניאור אשכנזי פרשת וישלחעצבנותאוברדרפטינראני מתביישת מה עושיםייעוץ הוריםהצלחה וכישלוןסיניinformationארומותרפיהrav shteinmanעמוד הביתעמי שקדשליטהlearnורשבסקי יעקביעוץשטיפה אנרגטיתנרקסיסטכל ישראל ערבים זה לזהקורס אימון כלכליאיך מעלים את הביטחון העצמיControlחינוך בלי כעסמציאת האמתורשבסקירידרדמיון מודרך לריפוינרקיסיזםשלווה פיננסיתחינוך לגבולותיצחק גבאיהקלה על כאבכלכלתהביתpsychotherapyעבודתת מידותמלווה דיגילטיאיך ליהנות בחייםנגיף קורונההרב חייםAfterTheVacationחרדות יגאל כהןהחלפת שםפסיכולוג חרדה חברתיתpost traumaמה חסר ליביקורחרדות הרב זמיר כהןStarsהלם קרבשיטות טיפול פסיכולוגיותכוחות הטומאהלמה אנילא מרוצה מעצמיבעיות קשבמדיטציית דמיון מודרךתיקון הכעסרגיעההדרכה הוריתשלווה כלכליתאני מתבייש מה עושיםהר נוףגולןdivineחרדה ודיכאוןפענוחanxietyמקצועניםתיקון חטא אדם הראשוןאיזון כלכלימתבייש מהרחוגי ביתחיים קנייבסקיישיבה גבוהההרב אליהו נקשחרדות ופחדיםחינוך בלי צעקותעליות וירידות בזוגיותהתייעלות בהוצאותהרב שניאור אשכנזיבאמתמותגיהנאישיתהקמת המדינההוצאות גבוהותחרדה ילדיםלמה יש לי אוסידיסוד האושרהסתר פניםתערוגיחיאל הררימימד רוחניזוגיות - שלום בית - שידוכים! הרצאה מצחיקה במיוחד! הרב יצחק פנגרפניםNarcissistic Personality Disorderדור שכולו חייבהוצאות לנפשיש לי אוסידי מה עושראש בני ישראלאהבת אמתתנObsessive-compulsive Disorder (Disease Or Medical Condition)מענינתהרב איתן בגדדי - שלום בית וטהרת המשפחה - חלק ב'חוויה חוץ גופיתאמירגאלופהרב מוגרביציונותנר נשמהמטרותיעדיםחוזקותטווינקיהכרזת העצמאותנוקשותחומההעולם הבאMarriage (Marriage/union Type)ווינטנרקסיזםתרגול עצמיבכףברק סבריג מידות של רחמיםאיך לא להתעצבןמצבי לחץjewהעסקאנגליתהפרעות בזיכרוןכישוףהתפייסותאיך לטפל בכעסיםOCD טיפולMindrepentanceאייל עמרמיתאריך לידההפרעות בריכוזhebrew meditationעסקיום הכיפוריםהפרעת אישיות גבולית טיפולהלשוןכוחו של סיפורפראפסיכולוגיהבתוויNarcissismדביקות בהשםדודי גודיקחמתיטיפול סיביטי באוסידימזלBrainבחייכפר חבדרוחות רפאיםהידטיפול בנרקסיסזםהנאות בחייםהפרעה כפייתית טורדניתPain (Symptom)
הצג עוד הצג פחות
wpChatIcon