"התמכרות לאימות" אינו מונח מוכר בהתמכרות או בקהילת בריאות הנפש. זהו מונח שהמחבר יצר כדי לתאר תופעה שנראית נפוצה יותר ויותר בחברה שלנו כיום.

התמכרות לאימות היא התנהגות בה האדם נמצא בחיפוש מתמיד אחר אחרים שיעזרו לו / לה להרגיש ראוי. ערך עצמי נמוך הוא אחד הגורמים הבסיסיים של אנשים המחפשים ללא הרף אימות. גורם נפוץ נוסף לאלה שהיו מעורבים כל כך בחיפוש אחר אימות באופן ממכר, הוא שרבים מאנשים אלה נפסלו לחלוטין כנעורים.

חשוב מאוד לציין כי התמכרות לאימות היא במידה רבה התנהגות שאינה מודעת. המשמעות היא שהאדם לא יודע במודע שהוא או היא מבקשים באופן פעיל לקבל תוקף כדי לשפר את ההערכה העצמית שלו, או את תחושת העצמה העצמית.

התמכרות לאימות עשויה להופיע כבעל המבלה שעות באינטרנט בשיחות עם נשים אחרות, בזמן שאשתו ישנה או תפוסה אחרת. זה עשוי להיראות כאדם המוציא על בגדים אופנתי. זה עשוי להיראות כפוליטיקאי שמתחולל יתר על המידה בכדי להעביר נקודה מפחידה לתקוף את האופוזיציה. זה ניכר בפוליטיקאים כמו חבר הקונגרס לשעבר שבילה שעות בהודעות טקסט עם נשים אחרות, ואז הכחיש זאת.

התמכרות לאימות עשויה להופיע כאנשים המחפשים אחרים לקבל מחמאות על עבודתם, על שיערם, על משקלם החדש או על ילדיהם היפים. זה עשוי להופיע אצל המכור לפייסבוק, שמוסיף כל הזמן פרטים ותמונות אינטימיים מחייו.

זה עשוי להופיע במובנים רבים, ובכל זאת יש אזהרה. כדי להיות התמכרות, התנהגותו של האדם חייבת להיות בעלת השלכה שלילית, או השלכות שליליות, אי שם בחייו כתוצאה מהתנהגות זו.

אימות מוגדר כפעולת האימות; למצוא או לבדוק את האמת של משהו, או לבדוק את תקינותו של משהו. כמה מילים נרדפות לאימות הן: ביסוס, הוכחה, תמיכה, אימות, הסמכה ותיעוד.

כשמדובר ביישום המילה אימות על התנהגות אנושית, פירוש הדבר שמישהו מחפש או זקוק לביסוס, תמיכה או הוכחה שהוא מה שהם מקרינים שם.

לדוגמא: אדם שזכה לשמצה רבה כעורך דין, עשוי להתהדר בהצלחתו כשהוא לובש חליפות יקרות במיוחד, שעונים, נעליים, ויש לו מכוניות נוצצות כדי לקבל תשומת לב והערצה משאר מקצועות המשפט באזורו. מוזיקאי או אתלט מפורסם עשוי להתהדר בהצלחתם על ידי תצוגות פומביות, שעשויות להיראות מתאימות או אולי לא, אך בהחלט מושכות תשומת לב. האם הם מחפשים אימות בריא או ממכר?

בהחלט יש דרכים בריאות לבקש אימות, ורבים מאיתנו עושים אותם מדי יום. חיפוש אימות לפרויקט מדעי, פריצת דרך מרכזית לרפואה, תוכנית לבית, עיצוב לשמלה, עיצוב מטבח ודוגמאות רבות אחרות, הן גישות בריאות לבקשת אימות או אימות פרויקט.

ילד המבקש לאמת האם הוא עוקב אחר הוראות או לא, הוא בדרך כלל ילד שמחפש תמיכה בצורה בריאה. עובד המבצע צ'ק-אין עם הצוות שלו, עמיתו לעבודה או הבוס כדי לראות אם הוא בדרך הנכונה בפרויקט מסוים, מבקש אימות בצורה בריאה. דוגמאות אלה בדרך כלל מצביעות על כך שהאדם בעל הערכה עצמית טובה.

אנשים רבים פועלים באופן לא מודע בהתנהגות חוזרת על עצמה, המעניקה להם הסכמה, אישור, הכרה, כוח, ידוע לשמצה או אימות שהוא "מיוחד". כאשר אדם מתייחס לתשומת לב זו (מחפש אימות), וההתנהגות גורמת לבעיה בחייהם איפשהו, אז הם כנראה פועלים באופן כפייתי או ממכר. זה כמעט תמיד מעיד על הערכה עצמית נמוכה.

פורסם על ידי Dr Richard L Travis